Indications : Entorses légères, tendinites, élongations, calquages, déchirures, contusions, contractures
Déroulez un peu la bande avant de l'appliquer
Ne tendez pas trop la bande lors du premier tour (la structure gaufrée de la bande doit rester visible).
Bandez sans trop serrer, en recouvrant au moins la moitié de la bande du précédent tour.
Recouvrez totalement la bande lors du dernier tour.
Pressez légèrement avec la main le bandage pour assurer une bonne cohésion des spires.
En cas de tension excessive (fourmillements, gonflements), réajustez la bande